花青素到底有多重要？

 

四大重點快速讓你知道

 

我們家的晶亮果凍是目前業界已知劑量還有濃度最高的果凍劑型眼部保健，

除了最基本的知名大廠FloraGLO葉黃素添加到最高之外，一隻有感的產品取決於高劑量、高濃度的花青素原料！

來看看我整理的功效懶人包吧～

 

什麼是花青素？

 

花青素是一種水溶性的植物色素，人體無法自行合成，

存在於許多紫色、藍色、黑色、紅色等植物和蔬果中，

也普遍存在於莓果類，可以用水果補充，例如藍莓、葡萄、覆盆子等。

 

花青素的作用

 

1、改善眼部疲勞

2、提升視力、控制近視

3、強化夜間視力

4、預防眼部、各類疾病

 

1、改善眼睛疲勞

 

很多眼部的問題，都是來自於眼部血液循環不佳，花青素有著非常強大的抗氧化能力，

具有改善眼部血液循環、改善微血管彈性、促進新陳代謝、進而改善眼睛疲勞的狀況。

 

2、提升視力、控制近視

 

我們的果凍中使用來自日本的專利黑豆KUROMANIN整整100mg，這個品牌的原料有許多著名的臨床實驗，

實驗中證實了服用一段時間後，不但調解能力上升、視力上升、降低眼部疲勞、還有促進新陳代謝。

 

3、強化夜間視力

 

花青素能幫助眼睛感光物質「視紫質」的生成，視紫質是一種視覺影像生成的必要物質，
所以多補充花青素能夠增加視紫質再生能力，促進視覺敏銳度，擴大眼睛在黑暗中的視野範圍。

 

4、預防眼部、各類疾病

 

花青素的抗氧化功能，可以幫助清除自由基，減少發炎狀況產生，是目前人類發現最有效的抗氧化劑，
除了對眼睛有非常多的保護作用，對於心血管、泌尿道、預防癌症等也有相關文獻報導。

 

5、總結

 

服用花青素好處多多，平時就可以服用含有花青素的蔬果，

如果因為生活忙碌、真的不喜蔬果，也可以挑選高劑量的花青素保健品替代，

眼睛是非常重要的器官，一定要好好保護。

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以上這些都是許多文獻還有研究中所得出的結果，但是每日最少要補充50mg含量的花青素才有效果，

如果你手中的產品並沒有把含量標示清楚，那你很有可能吃下去的是沒有用的安慰劑。